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THEMENBAUM / -ZWEIG

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° Rückenwind! Was gibt uns Schwung?

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° Mental fit?

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°Mental-Fitness-Initiativen

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>> Aktion Lichtblicke – Weil Menschen Hoffnung brauchen

Unterstützung für Kinder, Jugendliche und ihre Familien in NRW, die materiell, finanziell oder seelisch in Not geraten sind

Psychologie Politik+Wirtschaft Deutsch a.F.Bildende Kunst

ETHIK Selbstverwirklichung Beruf Begegnung Sharing Massenmedien Politik Inklusion Interkulturell Menschenrechte Gerechtigkeit Freiheit Partizipation Fehlerkultur Verantwortung Vorbilder?Die Realität?Zukunft DAS GLÜCK

ÖKOLOGIE Unsere Umgebung

PHYSIK

TECHNIK

3 4 5 6 7 8 9 10 Oberstufe Ü30

Grundschule Förderschule Hauptschule Realschule Gymnasium Berufsschule Studium

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>> WÜRDEKOMPASS – Initiative zur Stärkung des Empfindens, der Vorstellung und des Bewusstseins menschlicher Würde

Unterstützung des Aufbaus lokaler Würdekompass-Gruppen in Städten und Gemeinden

Ethik/Religion Psychologie

Politik+Wirtschaft Deutsch Deutsch a.F.Bildende Kunst

ETHIK Selbstverwirklichung Gefühle Angst Beziehungen Entspannung Begegnung Gemeinschaft Sharing Politik Inklusion Interkulturell Menschenrechte Gerechtigkeit Gewalt(freiheit)Freiheit Partizipation Toleranz Fehlerkultur Verantwortung Vorbilder?Die Realität?Zukunft DAS GLÜCK

ÖKOLOGIE Unsere Umgebung

PHYSIK

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°Mental-Fitness-Bücher

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▶ 7′ Rüdiger Dahlke: „Krankheit als Symbol“ – Ein Handbuch der Psychosomatik

Symptome, Be-Deutung, Einlösung - Viele Leiden können auch allein durch Bewusstsein geheilt werden.

Ethik/Religion Psychologie Politik+Wirtschaft Ökologie

Biologie Bildende Kunst

ETHIK Selbstverwirklichung Aggression Angst Entspannung Tradition Interkulturell Menschenrechte Gesundheit Umwelt Freiheit Fehlerkultur Minimalismus Verantwortung Vorbilder?Die Realität?Alte Menschen DAS GLÜCK Persönliche Meilensteine

ÖKOLOGIE Naturerfahrung Tiere Ernährung Umweltverschmutzung

PHYSIK

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4.5/5.0 (1)

Ingeborg & Thomas Dietz – Selbst in Führung. Achtsam die Innenwelt meistern.

Wie können wir unabhängig von alten Mustern aus unserem inneren Selbst heraus automatische Reaktionen, schwierige Wechselwirkungen und Konflikte souverän meistern?

Ethik/Religion Psychologie

Politik+Wirtschaft Deutsch a.F.Bildende Kunst

ETHIK Selbstverwirklichung Beruf Gefühle Angst Gesundheit Fitness Freiheit Partizipation Toleranz Fehlerkultur Die Realität?DAS GLÜCK Persönliche Meilensteine Sucht

ÖKOLOGIE

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Petra Bock: MINDFUCK – Warum wir uns selbst sabotieren und was wir dagegen tun können

Ethik/Religion Psychologie

Politik+Wirtschaft Deutsch a.F.Bildende Kunst

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ÖKOLOGIE

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° Psychische Probleme bewältigen

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° Depression

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Bild: JCS / Harald Krichel / www.astrologisch.hamburg
CC BY-SA 3.0 , via Wikimedia Commons

>> ▶ D 20′ Torsten Sträter und Kurt Krömer sprechen über ihre Depressionen – chez Krömer, Grimme-Preis

"Total überfordert bei jedem Pille-palle..." - "Suizid scheint plausibel..." - "Bei den anderen funktioniert alles..."

Ethik/Religion Chemie Englisch Bildende Kunst

ETHIK (Klein-)Kinder Selbstverwirklichung Angst Sharing Massenmedien Inklusion Gesundheit Freiheit Fehlerkultur Tod Vorbilder?Alte Menschen DAS GLÜCK Sucht

ÖKOLOGIE Ernährung

PHYSIK

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4.5/5.0 (1)

>> Deutsche Depressions-Liga – UNABHÄNGIGE Organisation für Betroffene und Angehörige

Ethik/Religion Psychologie

Chemie Bildende Kunst

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ÖKOLOGIE Unsere Umgebung

PHYSIK

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4.5/5.0 (1)

>> TRE – Tension and Trauma Releasing Exercises gegen Traumata, PBTS und Stress

Ethik/Religion Biologie

ETHIK (Klein-)Kinder Selbstverwirklichung Gefühle Angst Entspannung Gesundheit Freiheit Alte Menschen Persönliche Meilensteine

ÖKOLOGIE Tiere

PHYSIK

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>> Ruhe nach dem Daueralarm – „Wie sich Borderline heilen lässt“

Nach langer Hoffnungslosigkeit scheint es nun möglich, die auffällig veränderten Hirnaktivitäten wieder zu normalisieren.

Ethik/Religion Psychologie

ETHIK (Klein-)Kinder Selbstverwirklichung Entspannung Begegnung Inklusion Menschenrechte Gesundheit Freiheit Partizipation Toleranz Fehlerkultur Verantwortung DAS GLÜCK Persönliche Meilensteine

ÖKOLOGIE Unsere Umgebung

PHYSIK

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>> Spiritual Bypassing – 10 Wege, die Realität zu vermeiden

Ethik/Religion Psychologie

Deutsch a.F.Bildende Kunst

ETHIK Selbstverwirklichung Menschenrechte Gesundheit Partizipation Toleranz Fehlerkultur Die Realität?DAS GLÜCK Sucht

ÖKOLOGIE Unsere Umgebung

PHYSIK

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>> ▶ 17′ EmvU Guy Winch im TED-Talk: Emotionale Erste Hilfe für alle!

Negatives Denken überwinden, Selbstwertgefühl schützen, Misserfolg nicht überbewerten, aktiv werden bei Einsamkeit

Ethik/Religion Psychologie

Politik+Wirtschaft Englisch Französisch Spanisch Deutsch a.F.Musik

ETHIK Selbstverwirklichung Angst Begegnung Sharing Interkulturell Menschenrechte Gewalt(freiheit)Freiheit Partizipation Toleranz Fehlerkultur Vorbilder?Die Realität?DAS GLÜCK

ÖKOLOGIE Unsere Umgebung

PHYSIK

TECHNIK

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Bild: LuidmilaKot / pixabay

>> ▶ D12′ Der Hoffman-Prozess: Wie die Wunden deiner Kindheit dich im Griff haben

Sieben Tage, die dein Leben verändern - schon von über 100.000 Menschen durchlaufen.

Ethik/Religion Psychologie

Politik+Wirtschaft Deutsch a.F.Bildende Kunst

ETHIK Selbstverwirklichung Beruf Gefühle Angst Gesundheit Fitness Freiheit Partizipation Toleranz Fehlerkultur Die Realität?DAS GLÜCK Persönliche Meilensteine Sucht

ÖKOLOGIE

PHYSIK

TECHNIK Arbeitsschutz

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4.5/5.0 (1)

>> THE WORK nach Byron Katie – hinterfrage deine (negativen) Gedanken!

Sehr einfach zu handhabende Methode mit großer, sehr aktiver Community

Ethik/Religion Psychologie

Politik+Wirtschaft Deutsch a.F.Bildende Kunst

ETHIK (Klein-)Kinder Selbstverwirklichung Beruf Gefühle Angst Beziehungen Entspannung Gerechtigkeit Gewalt(freiheit)Freiheit Partizipation Toleranz Fehlerkultur Die Realität?Zukunft Alte Menschen DAS GLÜCK Freude Herzensprojekte Persönliche Meilensteine TEAMS

ÖKOLOGIE Unsere Umgebung

PHYSIK

TECHNIK Arbeitsschutz

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4.5/5.0 (1)

# Zeit für ein Update? Unsere Instinkte heute / Time for an Update?

lern.land - Arbeitsblatt/Worksheet Version 1.1 - english version available!
Shortcut: lern.land/update

Ethik/Religion Psychologie Geschichte Ökologie

Politik+Wirtschaft Biologie Erdkunde Deutsch a.F.Bildende Kunst

ETHIK (Klein-)Kinder Selbstverwirklichung Aggression Angst Entspannung Begegnung Familie Tradition Gemeinschaft Sharing Massenmedien Politik Interkulturell Tierrechte Menschenrechte Gesundheit Fitness Umwelt Gerechtigkeit Gewalt(freiheit)Freiheit Partizipation Toleranz Fehlerkultur Minimalismus Vorbilder?Die Realität?Zukunft Alte Menschen Armut DAS GLÜCK Freude Langlebigkeit LUXUS Persönliche Meilensteine Sucht TEAMS

ÖKOLOGIE Nachhaltigkeit Naturerfahrung Ökosysteme Lebewesen Landwirtschaft Ernährung Wohnen Umweltverschmutzung Müll Schadstoffe Artenvielfalt Evolution/Genetik

PHYSIK Wärme Energie

TECHNIK Werkstoffe Technik-Auswirkungen Aufbewahrung

4 5 6 7 8 9 10 Oberstufe Ü30

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4.5/5.0 (1)

>> ▶ 12′ DmeU TONY ROBBINS WICHTIGSTES VIDEO AUF DEUTSCH ÜBERSETZT – David Allen – Lifecoach

Wie auch DU es schaffen kannst SPIRITUELL, FINANZIELL, EMOTIONAL, GESUNDHEITLICH und in deiner BEZIEHUNG GLÜCKLICH zu werden.

Ethik/Religion Psychologie Englisch Deutsch als Fremdsprache

Politik+Wirtschaft Geschichte Bildende Kunst

ETHIK (Klein-)Kinder Selbstverwirklichung Gefühle Angst Entspannung Begegnung Freundschaft Liebe Familie Gesundheit Fitness Freiheit Partizipation Fehlerkultur Verantwortung Alte Menschen DAS GLÜCK Freude Persönliche Meilensteine

ÖKOLOGIE

PHYSIK Energie

TECHNIK Arbeitsschutz

7 8 9 10 Oberstufe Ü30

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4.5/5.0 (1)

>> ▶ 71′ D Das Streptokokkinum Tilch – für zwischenmenschliche Entspannung, besonders in Familien!

Interview mit Dr. Andreas Tilch - Youtuber "Glücksknirpse - Kindergesundheit & Familienglück" (7000 Abos)

Ethik/Religion Biologie Hauswirtschaft Bildende Kunst

ETHIK (Klein-)Kinder Selbstverwirklichung Gefühle Aggression Angst Entspannung Begegnung Freundschaft Liebe Familie Gesundheit Fitness Freiheit Partizipation Fehlerkultur Verantwortung Die Realität?Alte Menschen DAS GLÜCK Freude Persönliche Meilensteine

ÖKOLOGIE Naturerfahrung Unsere Umgebung Lebewesen Einzeller, Pilze, Algen,...

PHYSIK

TECHNIK Arbeitsschutz

7 8 9 10 Oberstufe Ü30

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4.5/5.0 (1)

Bild: It´s enough to do my best - Es ist genug, wenn ich mein Bestes gebe.
Omar Reyes / flickr.com

>> 🎧🎧 Wenn die Gedanken mal wieder kreisen: AFFIRMATIONEN!

Es gibt so viel Gutes an dir - und so Vieles, worauf du vertrauen kannst!

… oder besser AffOrmationen?

Ethik/Religion Psychologie Deutsch als Fremdsprache

Politik+Wirtschaft Geschichte Englisch Bildende Kunst

ETHIK (Klein-)Kinder Selbstverwirklichung Gefühle Angst Entspannung Begegnung Freundschaft Liebe Familie Gesundheit Fitness Freiheit Partizipation Fehlerkultur Verantwortung Alte Menschen DAS GLÜCK Freude Persönliche Meilensteine

ÖKOLOGIE

PHYSIK Energie

TECHNIK Arbeitsschutz

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Bild: It´s enough to do my best - Es ist genug, wenn ich mein Bestes gebe.
Omar Reyes / flickr.com

>> Sollte man sich Affirmationen besser als FRAGE („AffOrmationen“) stellen?

Anstatt "Ich erreiche meine Ziele." besser; "WARUM erreiche ich meine Ziele?" u.s.w.? - Kann unser Unterbewusstsein besser Fragen als Aussagen akzeptieren?

Ethik/Religion Psychologie Deutsch als Fremdsprache

Politik+Wirtschaft Geschichte Englisch Bildende Kunst

ETHIK Freude Selbstverwirklichung Persönliche Meilensteine Gefühle Entspannung Angst Begegnung Freundschaft Liebe Familie Gesundheit Fitness Freiheit Partizipation Fehlerkultur (Klein-)Kinder Alte Menschen Verantwortung DAS GLÜCK

ÖKOLOGIE

PHYSIK Energie

TECHNIK Arbeitsschutz

7 8 9 10 Oberstufe Ü30

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4.5/5.0 (1)

>> ▶ Emd+35U 14′ „Wie ich mein Gehirn dazu brachte, anstrengende Dinge zu tun“

Youtube-Kanal "Better than Yesterday" (2,5 Mio Abos)

Das Rezept: Ein Tag der Woche Dopamin-Entzug durch konzentriertes Arbeiten, Laufen, Meditieren, Nachdenken, Tagebuchschreiben statt Internet-Videos, Soziale Netzwerke, Musik hören, Pornografie, FastFood,… … und nach… Weiterlesen >> ▶ Emd+35U 14′ „Wie ich mein Gehirn dazu brachte, anstrengende Dinge zu tun“

Ethik/Religion Politik+Wirtschaft Geschichte Chemie Englisch Hauswirtschaft Bildende Kunst

ETHIK (Klein-)Kinder Selbstverwirklichung Entspannung Gesundheit Fitness Freiheit Mobilität Minimalismus DAS GLÜCK Freude Persönliche Meilensteine Sucht

ÖKOLOGIE Ernährung

PHYSIK

TECHNIK Technik-Auswirkungen

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Man wird nie erwachsen, wenn man nicht Vater und Mutter als unvollkommen sieht.

Ethik/Religion Politik+Wirtschaft

ETHIK (Klein-)Kinder Gefühle Begegnung Freundschaft Liebe Familie Gemeinschaft Sharing Inklusion Interkulturell Tierrechte Umwelt Partizipation Vorbilder?DAS GLÜCK

ÖKOLOGIE Unsere Umgebung

PHYSIK

TECHNIK

9 10

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° Pubertät

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Bild: Gottfried-Keller-Gymnasium Berlin

>> ▶ D 101′ Anne Wilkening – UNGLAUBLICH GEHALTVOLLER Vortrag über Medien, Süchte, Pubertät

Am besten mehrmals anhören!
Zu viel Medienkonsum ist fatal - wichtig zum Ausgleich sind körperliche Betätigung und Treffen im echten Leben

Ethik/Religion Deutsch a.F.Technik

ETHIK (Klein-)Kinder Selbstverwirklichung Aggression Beziehungen Entspannung Begegnung Familie Massenmedien Gesundheit Freiheit Partizipation Verantwortung Die Realität?DAS GLÜCK Freude Spaß Sucht

ÖKOLOGIE Unsere Umgebung

PHYSIK

TECHNIK Technik-Auswirkungen Informations- und Kommunikationstechnik

4 5 6 7 8 9 10 Oberstufe Ü30

Grundschule Förderschule Hauptschule Realschule Gymnasium

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bauchlaecheln.com – liebevoll gestaltetes sexualpädagogisches Material

Vielfältiges, ansprechendes Material und Fortbildungen für sinnliches, verständliches und lustvolles sexualpädagogisches Arbeiten

ETHIK (Klein-)Kinder Selbstverwirklichung Angst Entspannung Liebe Werte / Ideale Gesundheit Freiheit Toleranz Vorbilder?DAS GLÜCK Freude Geschlecht und Gender Langlebigkeit Spaß

ÖKOLOGIE Naturerfahrung Lebewesen Tiere

PHYSIK

TECHNIK

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# ▶▶ Du bist kein Werwolf · Über Leben in der Pubertät – viele kurze Filme und Lernmaterial – planet schule

Psychologie Biologie

Ethik/Religion Bildende Kunst

ETHIK Selbstverwirklichung Angst Entspannung Liebe Gesundheit Fitness Freiheit Toleranz Fehlerkultur Vorbilder?DAS GLÜCK Freude Geschlecht und Gender Persönliche Meilensteine Spaß

ÖKOLOGIE Naturerfahrung Lebewesen Tiere

PHYSIK

TECHNIK

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>> 🎧 10′ Selbstbefriedigung: Was bringt Masturbation unserer Gesundheit? – WELT

Täglich masturbieren ist gesund und macht fast jede(r) - man kann allerdings darin verloren gehen...

Ethik/Religion Psychologie Biologie Deutsch a.F.Bildende Kunst

ETHIK Entspannung Liebe Tradition Gesundheit Freiheit Die Realität?DAS GLÜCK Sucht

ÖKOLOGIE Tiere

PHYSIK

TECHNIK

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4.0/5.0 (1)

Bild: Gordon Dylan Johnson - https://openclipart.org/artist/GDJ

>> ▶ D 22′ Wie viele Geschlechter gibt es? – maiLAB

Wissenschaftliche Betrachtung eines vielschichtigen, für viele LEBENSENTSCHEIDENDEN Themas

Ethik/Religion Psychologie Politik+Wirtschaft Biologie

Geschichte Deutsch a.F.Bildende Kunst

ETHIK (Klein-)Kinder Selbstverwirklichung Gefühle Aggression Angst Entspannung Begegnung Liebe Familie Tradition Gemeinschaft Menschenrechte Gesundheit Gerechtigkeit Gewalt(freiheit)Freiheit Partizipation Toleranz Verantwortung Vorbilder?Die Realität?Zukunft DAS GLÜCK Geschlecht und Gender Persönliche Meilensteine

ÖKOLOGIE Naturerfahrung Lebewesen Tiere Evolution/Genetik

PHYSIK

TECHNIK Arbeitsschutz

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>> ▶ 7′ Dieter Hallervorden: Papilein klärt auf – es kann so schwierig sein…

Ethik/Religion Politik+Wirtschaft Geschichte Biologie Deutsch a.F.Bildende Kunst

ETHIK (Klein-)Kinder Selbstverwirklichung Gefühle Entspannung Liebe Familie Massenmedien Freiheit Toleranz Vorbilder?DAS GLÜCK Geschlecht und Gender Persönliche Meilensteine

ÖKOLOGIE Naturerfahrung

PHYSIK

TECHNIK

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>> Über Sexualität reden… Die Zeit der Pubertät – kostenlose PDF-/Bestell-Broschüre von der BzgA

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Ethik/Religion Politik+Wirtschaft Geschichte Deutsch a.F.Bildende Kunst

ETHIK Selbstverwirklichung Massenmedien Gesundheit Freiheit Toleranz Fehlerkultur DAS GLÜCK Persönliche Meilensteine Sucht

ÖKOLOGIE Naturerfahrung

PHYSIK

TECHNIK

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>> ▶ 57′ Planet Wissen – Weniger ist mehr – Wie Entrümpeln die Seele befreit! (SWR)

Ethik/Religion Hauswirtschaft

Politik+Wirtschaft Ökologie

ETHIK Selbstverwirklichung Freiheit Minimalismus Vorbilder?DAS GLÜCK Persönliche Meilensteine

ÖKOLOGIE Nachhaltigkeit Unsere Umgebung Wohnen

PHYSIK

TECHNIK

Kindergarten 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Oberstufe Ü30

Grundschule Förderschule Hauptschule Realschule Gymnasium Berufsschule Studium

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>> anstiftung.de – Wir fördern, vernetzen und erforschen Räume und Netzwerke des Selbermachens.

Interkulturelle und Urbane Gärten, Offene Werkstätten, Reparatur-Initiativen, Open-Source-Projekte, Initiativen zur Belebung von Nachbarschaften, Interventionen im öffentlichen Raum,...

Ethik/Religion Politik+Wirtschaft Deutsch a.F.Technik Bildende Kunst

ETHIK Selbstverwirklichung Gesundheit Fitness Umwelt Freiheit Partizipation Toleranz Vorbilder?Zukunft Alte Menschen DAS GLÜCK Langlebigkeit

ÖKOLOGIE Nachhaltigkeit Naturerfahrung Unsere Umgebung Ökosysteme Architektur/Städtebau

PHYSIK

TECHNIK Maschinen und Geräte

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>> Akademie für Potenzialentfaltung

Für Gemeinschaften, deren Mitglieder einander einladen, ermutigen und inspirieren, über sich hinauszuwachsen!

Ethik/Religion Politik+Wirtschaft

Geschichte Bildende Kunst

ETHIK Selbstverwirklichung Beziehungen Begegnung Freundschaft Liebe Familie Gemeinschaft Sharing Politik Inklusion Interkulturell Werte / Ideale Gerechtigkeit Gewalt(freiheit)Partizipation Fehlerkultur Verantwortung Vorbilder?Die Realität?Zukunft DAS GLÜCK Persönliche Meilensteine

ÖKOLOGIE Unsere Umgebung

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>> 🔔🔔 DEUTSCHE SCHÜLERAKADEMIE – jährlich mehrere 2wöchige Veranstaltungen

Bildung und Begabung - fast kostenlos für besonders begabte OberstufenschülerInnen

Ethik/Religion Psychologie Politik+Wirtschaft Geschichte Ökologie Biologie Physik Mathematik Chemie Erdkunde Deutsch Englisch Französisch Spanisch Deutsch a.F.Technik

ETHIK Selbstverwirklichung Beruf DAS GLÜCK Persönliche Meilensteine

ÖKOLOGIE

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>> 🔔🔔 Deutsche JuniorAkademien – eine ca. 2wöchige Veranstaltung in vielen Bundesländern

Bildung und Begabung für besonders begabte MittelstufenschülerInnen - auch kostenlos

Ethik/Religion Psychologie Politik+Wirtschaft Geschichte Ökologie Biologie Physik Mathematik Chemie Erdkunde Deutsch Englisch Französisch Spanisch Deutsch a.F.Technik

ETHIK Selbstverwirklichung Beruf DAS GLÜCK Persönliche Meilensteine

ÖKOLOGIE

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>> Do 12. – So 15.10.23 Ilmenau (Erfurt) 🔔🔔 Fraunhofer Talent School für Klassen 9-13

JETZT BEWERBEN! Fast kostenlos für besonders begabte OberstufenschülerInnen

Ökologie Biologie Physik Mathematik Chemie Erdkunde Technik

ETHIK Selbstverwirklichung Beruf Begegnung DAS GLÜCK Persönliche Meilensteine

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Realschule Gymnasium

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>> Heroic Imagination Project – Unterstützung für alltägliches Heldentum!

Trainings und Workshops für Firmen und Schulen, bisher 35.000 Teilnehmer*innen

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>> rockyourlife.de – Mentoring für Chancengerechtigkeit

Jugendliche werden für ein Jahr kostenlos individuell von einereinem Mentorin begleitet.
Schon über 10.000 Mentoring‑Paare - Vielfach ausgezeichnetes Programm!

Bewirb dich jetzt als Mentor:in oder Mentee!

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