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Bild: Aad Villerius (www.flickr.com/photos/daaynos ) from OudBeijerland, Netherlands. / CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0)
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Bild: Store norske leksikon
Dieser Beitrag behandelt ein Gesundheitsthema. Er ersetzt keine Arztdiagnose oder ärztliche Behandlung. Dieser Hinweis zu Gesundheitsthemen gilt auch für diesen Beitrag!
- Verzichte wenn immer möglich auf fiebersenkende Mittel. Unser Körper bekämpft Viren „im Handumdrehen“ bei Fieber über 40°C.
- Lasse dich, bei aller Wertschätzung für Krisenhelfer, Ärzte, Poiltiker und auch Medien, nicht von der allgemein herrschenden Hysterie anstecken! Angst blockiert das Immunsystem und kann schwere Krankheiten verursachen.
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Verzichte auf ACE-Hemmer bei Bluthochdruck.
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Nimm folgende Vitamine täglich zu dir:
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5000-8000 internationale Einheiten Vitamin D (unbedingt mit Arzt absprechen!)
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100 Mikrogramm Vitamin K2
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50-200 Milligramm(!) pro kg Körpergewicht Vitamin C, auch intravenös, wie in China. –> als Ascorbinsäure günstig in der Apotheke erhältlich
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Genieße 1-2x/Woche Hypothermische Bäder mit Lindenblütentee (schweißtreibend) mit Zitrone (NICHT bei Herzproblemen!)
- Bewege dich möglichst täglich bei frischer Luft und Sonnenschein!
- Beim Aufenthalt in Räumen: möglichst regelmäßig und reichlich lüften!
- Wenn du diese Tipps befolgst, bist du weitgehend sicher vor dem Covid-19-Virus. Schütze trotzdem dich und andere so gut wie möglich, um den Virus nicht unnötig zu verbreiten!
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Bild: Steven Santiago from San Francisco, CA [CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/2.0)]
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Oscar PistoriusFoto: Elvar Pálsson from Iceland. - Oscar Pistorius., CC BY 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=4318927
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