Für Fitness, Gesundheit, Konzentration, Freude, Balance - gegen Übergewicht, Diabetes, Depressionen, Stress, Demenz, Erderwärmung
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Bild: MagentaGreen - Eigenes Werk, CC-BY 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=49431727
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Bild: Tkunovsky, CC0, via Wikimedia Commons
Die 5:1-Regel nach Dr. John Gottman
Wir sind auch dankbarer und damit tendenziell GLÜCKLICHER, wenn wir eher das Positive sehen! 😉
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Bild: RM 2002 - GianAngelo Pistoia, CC BY 3.0 , via Wikimedia Commons
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Bild: Christopher Michel, CC BY 2.0 , via Wikimedia Commons
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