>> 🎧 10′ So können Düfte gegen Krankheiten helfen – Hanns Hatt – WELT

>> Die Kategorie Familienleben bei wikihow.de – „Alles, was du über Familienleben wissen musst“

>> ▶ 13′ Der größte Bergsteiger aller Zeiten? Reinhold Messner (79) und seine Frau Diane (44) in der SWR‑Landesschau

Als erster Mensch bestieg er alle 14 Achttausender - ohne Sauerstoffgerät! Mit mehreren Museen versucht er, Respekt vor der Natur und anderen Kulturen zu vermitteln.

>> 🎧 D 5h4′ Hectors Reise oder die Suche nach dem Glück – Hörbuch von François Lelord

>> ▶ D 18′ Luzides Träumen: Wie kann ich meine Träume bewusst steuern? – TerraX (ZDF)

Trainingstool für Sportler:innen, Therapiemittel bei Depressionen, Suchtkrankheiten etc., aber auch eine kleine Suchtgefahr...

>> ▶ 20′ Anti-Rundrücken-Routine – Übungen gegen den Buckel

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